Clever Fit Landshut-West

Empfang

Das Team steht Dir für Dein optimales Training zur Seite. Erhalte Experten-Tipps und perfekt auf dich zugeschnittene, individuelle Trainings- und Ernährungspläne.

Snacks & Drinks

Wir haben eine gute Auswahl an Produkten, die dein Training unterstützen.

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Gerätekrafttraining

Gerätekrafttraining bietet den Vorteil von gezieltem Muskeltraining mithilfe spezifischer Geräte, die unterschiedliche Muskelgruppen ansprechen und dazu beitragen, die Stärke und Muskelausdauer zu steigern.

Cardiotraining

Cardiotraining, wie zum Beispiel Laufen und Radfahren, ist eine effektive Methode, um die Herz-Kreislauf-Gesundheit zu fördern und Kalorien zu verbrennen. Der Vorteil des Cardiotrainings liegt in der Steigerung der Ausdauer, der Verbrennung von Fett und der Förderung eines gesunden Herz-Kreislauf-Systems.

Freihantelbereich

Der Freihantelbereich in einem Fitnessstudio bietet den Vorteil von freiem Gewichtstraining, bei dem Hanteln und Langhanteln genutzt werden können, um Muskeln zu kräftigen und zu formen. Dies ermöglicht eine große Vielfalt an Übungen, die die Funktionalität und Stärke des Körpers verbessern können.

Functionaltraining

Functional Training konzentriert sich auf Übungen und Bewegungen, die den Alltag nachahmen und die Funktionalität des Körpers verbessern. Der Vorteil des Functional Trainings liegt in der Steigerung der alltäglichen Leistungsfähigkeit, der Verbesserung der Beweglichkeit und der Vorbeugung von Verletzungen durch gezielte Übungen, die die natürlichen Bewegungsmuster des Körpers berücksichtigen.

Massage

Massagen bieten eine Vielzahl von Vorteilen, darunter die Entspannung von Muskeln und die Linderung von Verspannungen. Darüber hinaus können sie Stress reduzieren, die Durchblutung verbessern und das allgemeine Wohlbefinden fördern.

Solarium

Perfekte Bräune das ganze Jahr. Einfach den Stress abschalten und entspannen.

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